我先來說說一些例子，才能更清楚表達我想要說明的事情。
有一個小孩一天到晚不想吃飯，媽媽總是拿他沒辦法，這個小孩常常在正餐之外，三不五時拿到點心吃。
狀況一：
小孩因為正餐不吃，過了吃飯時間，肚子餓了，開始到處亂摸，在廚房裡找吃的，看到了餅乾，拿起就吃了。
媽媽看到了，就說：你不能吃餅乾喔！
然後媽媽就走了。
這小孩還是繼續吃餅乾，吃飽了。
過沒多久，正餐了，食物在前，一口都吃不好，媽媽三催四請，擔心小孩吃不多，連哄帶騙，吃了兩三口，符合媽媽低標準飲食，又給他吃點心，當做滿足他有吃到飯的獎賞。
這個例子中，我先說明媽媽的態度，媽媽就是看到了小孩吃餅乾，說了就算了，她只是說說，並未有任何行動，於是小孩沒有因為吃到到餅乾受到任何結果。於是，小孩養成一個習慣，媽媽總是說了就算了，壓根不用放在心裡。千萬別以為小孩沒這麼想，他只是沒想到而已，但他已學到了道理，不用理會媽媽太多的道理。
再來因為媽媽沒有原則下，小孩變得很難培養好吃飯的習慣，於是惡性循環，養成吃點心當正餐的壞習慣。
關於怎樣讓小孩愛吃飯，這又是另一門話題，我有一套原則，適用我家庭，往後有機會分享。
狀況二：
小孩偷吃餅乾，媽媽看到了，就說：不能吃餅乾喔，不可以因為沒有吃飯，就吃餅乾喔。媽媽要拿走了。
小孩因為被拿走餅乾了，開始大哭，哭得讓你以為你錯了，他才是對的。媽媽嚇一跳了，心想，才一口餅乾，沒什麼呀。
然後馬上給小孩餅乾吃，然後又說：這是你最後一個餅乾喔，不能再吃囉。
媽媽態度表現是我說話沒有標準，可有可無，不是很算數，小孩可以在這尺度當中遊走，有時候媽媽說的可能不行就是不行，有時媽媽說的可能不行變成行，所以每次我就哭哭鬧鬧，看看媽媽的標準在哪，也許運氣好點，我可以因吵鬧得到我要的。
往後這個小孩，常常就來個“我要，我要，給我，給我” 不然我就哭給你看。
我有個朋友媽媽從小就這樣帶小孩，小孩哭了就給東西安慰他，所以養成我要什麼，就哭，哭了馬上有。現在長大了，個性也是如此，遇到不如意，哎哎叫，不然就是伸手就要拿，當了小孩的父母，還是如此過日子，辛苦了另一半，也教壞小孩。
狀況三：
小孩吃了餅乾，媽媽看到了就說：喔，你不可以偷吃餅乾喔，剛剛沒吃飯，就不能偷吃點心喔，媽媽要把餅乾拿走，等你晚飯把飯吃完，我可以給你這片餅乾，當作吃完飯的獎賞。
媽媽就把餅乾拿走。小孩氣了，哭了大鬧，哭得驚天動地，讓人以為他是對的。但是媽媽沒有心軟，她說了就算數。因此小孩養成媽媽說話要聽的道理，漸漸養成好習慣，小孩也會好帶多了。
當然這小孩一定肚子很餓，哭哭鬧鬧的，但是這是他選擇中餐不好好吃飯的結果。在吃晚飯之前，媽媽還提醒小孩說，因為你沒好好吃飯，才會哪麼餓喔。所以晚上時候，請記得好好吃飯喔。
小孩吃餅乾的故事，前題是你在吃中飯時候，就跟小孩說了，你要吃完飯喔，到晚餐之前沒有任何東西可以吃喔，這是條件。
如此一來，小孩吃餅乾，就會得到其結果，看你是上面的狀況“說了就算了，還是說了就是算數”
懲罰小孩前，一定要有條件，讓小孩知道規範，然後才有選擇下的結果。
所以我才說，要尊重小孩的意見，應該不是處處可行的，應該是有條件的尊重小孩的想法。就上面的最簡單舉例來說，你可以尊重小孩不吃中飯的選擇，但是要給他因為他選擇不吃中飯，會得到餓肚子的結果，父母親應該提出這件事情的選擇權的後果。
這個結果下，小孩因為幾次練習沒有飯吃就餓肚子，漸漸學到父母說話就算話的道理，然後乖乖養成好好吃飯的結果。
當然你不可以溺愛小孩，他愛吃餅乾就給他吃呀，不要限制他，結果養成每餐吃餅乾的結果，結果小孩沒有因此好帶，反而因為營養不良，脾氣變差，變得難帶。
小孩在小時候，如何學會正確的選擇，需要父母的明智引導，而不是過分溺愛，讓他們一直想要什麼就有什麼的壞習慣。
所以在嚴格教導跟過分溺愛中間，需要拿捏恰當，小孩要能感受父母親的真正的愛，而不是毫無限制的溺愛。小孩態度來自父母親的教導，小孩良好習慣從小就養成，同時壞習慣也是如此。不要想長大就會變好，絕無這種事情喔。你可想想看有多少習慣，你從小就有，現在馬上就可以改過來的呢？所以千萬不要想，現在縱容一點點，無傷大雅，容忍尺度寬大點，小孩不會因為你無限溺愛，長大就會感謝你。
以上就是我個人小小想法，習慣養成並非一日可成，許多壞習慣也非一日可改，但是要有耐心跟毅力，一切都可以改變。上面餅乾故事只是例子，非針對任何人，同樣餅乾故事，可以套用在任何事上，就可以察覺到自己是”說了就算了，還是說了就算數“。（以上僅是分享個人想法，僅供參考，一個蘿蔔一個坑拉，要自己套用看看，才知道適不適合，但至原則不變，言行合一，才是真理）
小孩兩歲以上就已經滿知道選擇下所帶來好壞
結果，跟小孩多練習幾次，小孩漸漸會懂，一定在嚴格下表現愛意，不要讓小孩感受到權威的愛，而尊重與體諒的愛。
結果，跟小孩多練習幾次，小孩漸漸會懂，一定在嚴格下表現愛意，不要讓小孩感受到權威的愛，而尊重與體諒的愛。
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